どうも、りかちゅうです！今の仕事はどう思いますか？そんな質問をされてた時楽しいと応える人もいれば、楽しくないと応える人もいることでしょう。てか、なんでそんな質問しているんだよって？実は世の中には仕事に行くことが地獄だと感じている人はいるんです。それもあってサザエさん症候群とか言われるんですけどね。ただ、問題なのが地獄まで思ってしまうことです。ここまで来ると生きがいとかがなくなるかと思われます。ですので、この記事では仕事が地獄だと思う理由とその悪影響について話したいと思います！
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仕事や職場などは地獄なのか？
結論から言います。本来のあり方としては地獄だと感じではいけないのかなと思います。仕事というのは自分のキャリアのためにあるものです。もちろん、そこには勤め先に貢献するということは必要ではあります。ですが、醍醐味としては自分の目標を達成したり、自己成長のためにあるものです。それなのにもかかわらず仕事や職場が地獄だと思う人はいるのが現実です。というか、地獄だなと思うなんて相当かと思われます。これを見てもお金のために我慢している感じしかしません。
日本の仕事満足度
仕事が地獄だと感じるということは日本の仕事満足度って低いんじゃないのかなと考える人はいるかと思われます。それは間違いないです。ただ、思う以上にみんな楽しく働いていないです。むしろ、不満に思いながら働いています。その証拠はあるのかよって？ありますよ！なんと、日本の仕事満足度はindeedの調べによれば最下位です。また、米ギャラップ社が熱意を持って仕事をしている人はどれくらいいるのかの調査をしたところ日本は6%でした。このようなことを踏まえても大半の人は仕事に対してマイナスな気持ちはあるのかなと思われます。詳しいことに関してはこちらを見てください！
仕事が地獄だと思う理由
このように仕事とは地獄だなと感じるものではないです。それなのにもかかわらず地獄だと感じている人はいます。では、どうしてそのように感じるのか？今から話したいと思います！
1.仕事ができない
ここに関してはケースバイケースではあります。本当に誰が見ても呆れるレベルならば干されるのもしょうがないです。ですが、自分には向いていない仕事だったり、やる気の起きないものだったりする場合は仕事なんて地獄だと思うかもしれません。なぜなら、仕事ができないことで誰かしらに詰められるからです。営業だったら上司には確実に詰められますね。このように、仕事ができないとなると居場所という居場所がなくなることから地獄だと感じるのかと思われます。
2.仕事の量が多い
人間だからこそ、キャパシティというものがあります。もし、そのキャパシティを超えてしまうくらいに仕事量が多かったら仕事なんて地獄だと思うはずです。具体例としては徹夜してでも仕事が減らないとかですかね？具体例は大袈裟ではありますがとにかく仕事に追われている感じだったら生き地獄でしかないです。これはたとえ好きな仕事であったと
3.いじめられている
これはもう当たり前な話ですね。いじめられていたら生きている気がしません。しかも、仕事とはお金が絡んでいます。だからこそ、なかなかすぐに辞めるに辞めれなくて耐えないといけないみたいな感じになるかと思われます。特に好きな仕事なのにもかかわらず、人間関係でがだっているけど場合は本当に辛いです。この場合は力になる人に相談するのが妥当です。また、リスクはあるものの全国に発信した方が救われることもあります。
4.労働時間が長い
残業が多い、仕事が激務すぎるなどの影響で労働時間が長いなんてことはあるあるです。特にサービス業だと休みがなかなかないなんてこともあります。また、官僚も労働時間は以上に長いです。このような状況ではリフレッシュすることができません。むしろ、過労死になりかねないです。このようなことを踏まえても地獄としか言いようがないです。
仕事が地獄だと思うことでの悪影響
このように、何かしらの理由で仕事が地獄だと感じているかと思われます。ただ、仕事が地獄という気持ちを解消しない限りは悪影響を与えてしまいます。では、具体的にどのような悪影響があるのか？
1.朝起きれなくなる
まあ、これは毎日のことよ。日々疲れているしと一見思うかもしれません。このように思えるならばまだいいです。なんとかしてでも起きられる気持ちはあるからこそ。ですが、本当に酷くなると起きあがろうという行動すらなくなります。むしろ、ずっとベットや布団の中にいたいという感じになります。実際に私の友達がそのような状態になったことがあるそうです。いわゆる学校行きたくない現象と似ています。それで、このような状況が続くと引きこもりになりかねないです。要はネガティブになりすぎてポジティブな気持ちになりにくいということですね。
2.マイナスなことしか考えられなくなる
これは私の体験談です。KEN&BRAINS にいた時は気持ちがマイナスであったことからかプライベートも仕事も嫌だなという気持ちになっていました。それもあって病みツイートだらけでした。反対にからげんきにいた時は仕事が楽しいと思っていたことからプライベートも仕事も充実していました。だからこそ、ツイート内容もプラスなものばかりです。いや、キモいくらいにからげんきへの愛を発信していましたwwwwwwww。このように、仕事に対する思いだけでこんなにも気持ちの変化があります。ですので、仕事が地獄だなんて思っていたら生活がマイナスな方向に行ってしまいます。
3.過去にこだわるようになる
先ほどの話の延長線です。仕事が辛いという思いがあると未来が明るく感じません。むしろ、明日も辛いんだろうなという感覚しかないことでしょう。それもあって昔楽しかったことにやけにこだわるかと思われます。学生時代は楽しかったのになんで今はこんなに不幸せなんだという気持ちに陥る時ありますよね？まさにそれです。まあ、過去のことを懐かしむことは悪いことではないですよ？ですが、前に進まないでいつまでも引きずるのはどうかと思われます。そんなことをしているならば環境を変えることをした方がいいです。
仕事が地獄と思った時の対処法
ここに関しては仕事に行きたくないと思った時の対処法と同じようない感じです。ズル休みをしたり、転職活動をしたり、思い切って辞めたりなど。要は地獄だと思ったら逃げるのが妥当です。逃げない限りはずっと気持ちが沈んだままになってしまいます。最悪の場合は飛んでもいいと思います。ただ、それだけでなく、逃げている時には今後どうするべきかに関しては考えた方がいいます。いや、考えましょう！そうすれば、金銭的に苦しくなるなんてことは少なくなるかと思われます。
まとめ
大半の人が仕事をやめられないのはお金かと思われます。もし、お金が貰えないとなったらきっと働く気なんてなくすはずです。奴は生活のために地獄を味わうみたいなシチュエーションといっても過言ではないということです。なんかあるまじき状況としか言いようがないです。これでは幸福度が下がってしまいます。だからこそ、そういう環境をなくす施策をしていかないと始まらないと思います。反対に改善していけば幸福度は上がると思います！以上です！最後まで読んでいただきありがとうございました。
りかちゅう