どうも、りかちゅうです！若者の身長が低くなっているという話を聞いたことはありますか？私自身この話は分かっていなかったです。きっと私世代までは低身長であることが問題視されていないから疎いのかもしれません。ただ、ネットニュースでそのような話題があったので今回ネタにしました。それで、内容とかリサーチしてるとなるほどねとなる点はありました。また、低身長化している理由もあると思いグダグダと話しています。グダグダしないでさっさと話せよって？ごめんなさい。今からちゃんと話していきたいと思います！

若者の身長事情

若者の身長が低くなってるって本当なのかよと思う方もいるかと思われます。ですので統計から見ていきたいと思います！

1.平均身長の推移

手っ取り早いのが平均身長を見ることかと思われます。ですので、平均身長から見ていきましょう！こちらを見てください！

こちらは厚労省「国民健康・栄養調査」の結果です。初めのうちは若い世代の男性の方が高身長であるのは分かるかと思われます。ですが、2017年になると50代の人達の方が平均身長が高くなってるのが分かりますね。また、これは男性だけではないです。女性にも同じことが言えます。こちらを見てください！

少しくらいの低下かもされませんが女性も低くなっています。男女共にもしこのまま低下したらいいことはないのかなと思われます。理由は分かる人には分かると思います！

2.17歳男子の身長の変化

17歳男子と限定的になってしまいますがそういった統計もあるので載せますね。こちらを見てください！

文科省の「学校保健統計調査」の結果です。17歳男子の身長の変化を2005年と2018年とで比較した結果です。155から170㎝台の身長が増えているものの、171から186㎝台の身長が減っていますね。私的にマジかよと思ったのが155cmの高校生男子っていくらなんでも低すぎないかなと思ってしまいます。きっとコンプレックスに思っている気しかしないです。

※統計はこちらの記事を参考にしました！

https://sunri2525.blog.jp/archives/8153540.html

https://comemo.nikkei.com/n/n41f7e39b07fd

若者の身長が低くなってきている理由

このような統計を見ても明らかに若者の身長が低くなっていますね。きっと男性の方がそこら辺は気にするのかなとおもいます。てわは、なんで低くなっているのか？

1.夜更かしや寝不足のせい

きっと夜更かしや寝不足な子供達は増えているのかなと思われます。だってゲームやスマホを持っている子供達多いですよ？これらは中毒です。私だって携帯依存症です。だからこそ、夜更かししてでもいじっている子供達はいるって感覚はあります。これは身長を伸ばすにあたって悪影響です。ホルモンバランス的に早く寝た方が背は伸びやすいです。たしかに、遺伝的な問題もあります。ですが、寝不足や夜更かしの影響で背が伸びない可能性はあってもおかしくないです。

2.運動をしなくなった？

今の時代の方がゲームは普及しています。スマホでもゲームできちゃいますしね。私の世代はDSが流行っていた気がします。どうぶつの森とかで遊んでいましたね。まあ、そんなことはさておき、今の方がゲームが普及しています。きっと外に出ないでゲームばかりしてる子供達もいるはずです。それ故に運動する機会が減っているのかと思われます。これの何が問題なのか？身長のことを考えると子供のうちに運動しないと背は伸びにくくなります。そう考えると運動する習慣は作らないといけないのかなと思われます。

3.栄養不足

栄養不足の影響はデカいのかなと思われます。まだ、親がきちんと考えている人ならばいいんですよ。ですが、どの家庭もそういうわけではないです。元から食生活が乱れている家もあるとは思います。親が何食べているかって子供に影響しますからね。ただ、それだけではなく貧困化していて子供にいい食事を与えられないから栄養不足になるってこともあるのかと思われます。漫画でも安いお菓子しかあげられないみたいなシーンとかあります。このようなことを踏まえると貧困化は身体的な面でも悪影響なのかなと思われます。

低くなってることに対して思うこと

私自身、低くなってきてると感じませんでした。きっと私世代はそこまで影響がないからなのかなと思いますが。ただ、低くなっていることはいいことではないです。ですので、思うことを話しますね！

1.子供は早く寝よう！

大人が夜型でも個人の自由です。だからって寝不足が良いとは思ってませんが。ですが、子供に関しては早く寝ないと背が伸びない可能性が高くなります。遅くまでゲームしてたら良くないです。だからこそ、早くに寝かせるようにした方がいいと思います！夜型の私も子供の頃は21時頃には寝てましたからね？でも、身長は158cmと普通です。

2.身体を動かそう

今の時代ゲームなどが普及したからこそ引きこもってゲームなんてする子供たちが増えてるのかなと思われます。このような生活習慣だと背が伸びにくくなります。やはり、背に関しては筋肉や骨を動かなさいと始まらない点はありますしね。だからこそ、ゲームばかりするのではなく身体を動かすことをしないといけないと思います。まずはチャリに乗る、友達と散歩するなど簡単なことから始めたらいいと思います。楽しいことならばハマるはずです。

3.貧困化は身長関係に問題がある！

最近子供の貧困化が進んでいる話があります。子供の貧困化＝親達が貧困化していることになりますけどね。これは子供の成長には深刻な問題となります。やはり、栄養のことを考えるとそれなりにお金がかかります。徹底的にやっていくと高いものを買わないといけなくなることもありますからね。となると貧困化が進んでいると子供に栄養バランスの取れた食事を与えることができなくなります。そう考えると貧困化って身体的な面でも悪影響ではありますね。

りかちゅうさんはどれくらいが理想？

女子に関しては理想の身長とかはないですね。でも、背の高い女子からすると低身長の方が可愛く思われるとか思ってる気しないです。そう考えると私は158cmなので中間ですね。ただ、男子に関しては理想の身長はあります(友達関係ではなんとも思いませんが恋愛となったらこだわります)。175cmくらいは欲しいですねぇ。妥協しても170cmは欲しいと思っています。やはり、男性は高身長でそこそこ顔がいいことが私のロマンであると思っているので←。傷ついた男性いたらごめんなさい🙇‍♀️

まとめ

日本は昔と比べると平均身長が伸びてきたのは事実です。だって江戸時代とか男性でも158cmが普通ですからね。秀吉なんて140cmだったそうですよ。ミニマムですね。それと比べるともう明らかですね。ですが、また下降線になってきています。先ほども述べたように17歳の男子なのに155cmの人がいることは衝撃でした。しかも、高身長の子達が減ってきてもいますからね。このようなことを踏まえると、いいことではないのは明らかです。しかも原因がマイナスな内容ですからね。これは今後の子孫にも影響があります。だからこそ、改善しないといけないのかなと思われます。以上です！最後まで読んでいただきありがとうございました。

りかちゅう